En blogg om livet i vår stora, härliga och lite galna familj. Vardag, fest, barn, träning, mat, inredning, trädgård, depp, pepp, glädje, skratt, tårar och kärlek - ja, en riktig bergochdalbana.
Hjärtligt välkomna!
absolut! har inte haft sådan träningsvärk tidigare i mitt liv, men det säger nog mer om vilken shape jag är i just nu än om utmaningen i sig ;) Nu börjar det dock ordna upp sig igen så nu kan jag sätta mig på stolar utan att se ut som att jag är 100 år. Min omgivning har haft galet roligt åt det...
Vad innebär Tagg, gör man 500 då, eller 500 något annat?
Härligt Anna!! Nu är du över värsta tröskeln, så ont kommer du inte ha framöver. Bara att hålla i!
Håller på att förbereda massa pepp framöver, så att vi alla ska orka fram till februari. Och då blir det fest, var så säker! :)
Just begreppet tagg använde hon bara (den där unga hippa människan jag umgås och jobbar ihop med) för att vi skulle tagga inför dagens utmaning. Namnet på den var "a five hundred" och var en lagövning då man tillsammans skulle kämpa sig fram till 500 gjorda repetitioner av olika övningar. Vilka kan nog varieras, idag körde vi burpees, armhävningar och sit ups. Jobbigt, men kul.
Dag fem och 80 squats kvar för dagen. Nu fredagsmys med lillen. Får ta det senare. ..
SvaraRaderaKlokt! Prinsmys före squats, så klart!
SvaraRaderaJodå, jag är med. Och min kollega Madoka hakade på. :)
SvaraRaderaUnderbart, vad kul med en till! Och vad duktiga ni är!!
SvaraRaderaabsolut! har inte haft sådan träningsvärk tidigare i mitt liv, men det säger nog mer om vilken shape jag är i just nu än om utmaningen i sig ;)
SvaraRaderaNu börjar det dock ordna upp sig igen så nu kan jag sätta mig på stolar utan att se ut som att jag är 100 år. Min omgivning har haft galet roligt åt det...
Vad innebär Tagg, gör man 500 då, eller 500 något annat?
Härligt Anna!! Nu är du över värsta tröskeln, så ont kommer du inte ha framöver. Bara att hålla i!
SvaraRaderaHåller på att förbereda massa pepp framöver, så att vi alla ska orka fram till februari. Och då blir det fest, var så säker! :)
Just begreppet tagg använde hon bara (den där unga hippa människan jag umgås och jobbar ihop med) för att vi skulle tagga inför dagens utmaning. Namnet på den var "a five hundred" och var en lagövning då man tillsammans skulle kämpa sig fram till 500 gjorda repetitioner av olika övningar. Vilka kan nog varieras, idag körde vi burpees, armhävningar och sit ups. Jobbigt, men kul.
Jag har missat nån dag men är på banan igen. Knäna har hållit så jag ökar stegvis! Kram
SvaraRaderaÅh vad kul, vad glad jag blir!! Och vad roligt att ha dig här i vrån, varmt välkommen!
SvaraRadera